سلام من وقتی یک مدت که خم میشم مثلا چهل و پنج درجه، کمرم درد میگیره تقریبا نصف کمر به پایین، ولی وقتی صاف میشم و یک مدت که میگذره خوب میشه. علت و درمانش چیه؟
14 خرداد 1402
پاسخ پزشکان
0
هنگام خم شدم به جلو دیسک بین مهره ای به رباط پشتی خود فشار آورده و باعث درد میشود. البته در صورت بیرون زدگی دیسک کمر، شرایط مشابهی پیش می آید که علت آن تنگ شدن سوراخ بین مهره ای و فشار دیسک به ریشه عصبی است. درمان بر اساس شدت متفاوت خواهد بود.
علت کمردرد هنگام خم شدن ممکن است به دلیل عواملی مانند کمربند عضلانی، فشار بر روی اعصاب مهم، یا مشکلات مهرهای باشد. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه میشود که به پزشک مراجعه کنید. روشهای درمانی معمول شامل فیزیوتراپی، مصرف داروها، و تغییر در روشهای فعالیتهای روزانه میباشد. همچنین، انجام تمرینات تقویتی و پایدارسازی عضلات میتواند به بهبود و پیشگیری از کمردرد کمک کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
