ایا خوردن اب برای سلامت مو مناسب است؟

سلام خوبید
برای جلوگیری از ریزش مو چه راه هایی رو توصیه میکنید؟ ایا خوردن اب مناسبه برای سلامت مو؟
و چه شامپویی برای مو مناسبه؟

0

پاسخ به این سوال راحت نیست چون علل ریزش مو بسیارند و با رژیم غذایی مناسب فقط از بروز علل تغذیه ای میشه پیشگیری کرد.در مورد شامپو هم نمیشه ک شامپو رو به همه معرفی کرد.بسته به نوع پوست و مو شامپوهای متفاوتی وجود دارند.

دکتر صادق هاشمی نسب

متخصص پوست ، مو ، زیبایی و لیزر
دکتر صادق هاشمی نسب
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خوردن آب برای سلامت مو بسیار مفید است زیرا آب حاوی مواد معدنی و ویتامین هایی است که بوته انسان محتاج به آنهاست. برای جلوگیری از ریزش مو می‌توانید به مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین و ویتامین نیازمندید. همچنین استفاده از شامپوهای حاوی عصاره های طبیعی مانند آلوئه ورا و کراتین می‌تواند به حفظ سلامت و زیبایی مو کمک کند.