علت درد و گرفتگی پایین کمر و ناتوانی در حرکت چیست؟

علت درد شدید و گرفتگی در ناحیه پایین کمر و احساس ناتوانی در حرکت ممکن است ناشی از فشار بر اعصاب یا مشکلات در مهره‌های فقرات باشد.
این علایم می‌توانند نتیجه‌ی مشکلات مانند اسیاتیکا یا فشار بر ریشه عصبی باشند.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود به یک پزشک متخصص اعصاب و فقرات مراجعه کنید.
درمان این نوع مشکلات ممکن است شامل فیزیوتراپی، دارو‌ها و در صورت لزوم جراحی باشد.
برای پیشگیری از شدت درد و ناتوانی در آینده، رعایت اصول بهداشتی مانند ورزش‌های منظم، نگهداری به درستی از وضعیت نشسته و خواب، و جلوگیری از به‌هنگام در برابر فشار‌های زیاد بر روی ناحیه کمر، ضروری است.