کاهش حرکات جنین در هفته ۲۱؛ علت و کارهای فوری

احتمالاً علت کاهش حرکات در هفتهٔ ۲۱ در بیشتر موارد مربوط به چرخهٔ خواب طبیعی جنین یا تغییر موقعیت/وجود جفت جلویی و کاهش ادراک حرکات مادر است.
آرام باشید اما نیاز به بررسی دارد اگر کاهش ادامه یابد.
راهکارهای عملی:
1 به پهلوی چپ دراز بکشید، ساکت بمانید و حرکت‌ها را یک ساعت بشمارید.
2 یک نوشیدنی گرم یا کمی شیرینی بخورید و دوباره برای ۳۰–۶۰ دقیقه شمارش کنید.
3 با دست آرام شکم را لمس کنید و تغییر وضعیت (نشستن/دراز) را امتحان کنید.
4 اگر بعد از این اقدامات تغییر نکرد، تماس یا مراجعه به مرکز زایمان انجام دهید.
علائم هشدار:
1 قطع کامل حرکت یا نبود پاسخ پس از اقدامات بالا.
2 خونریزی واژینال، نشت مایع یا درد شدید شکم/انقباضات منظم.
3 تب بالا، سرگیجه شدید یا ضعف ناگهانی.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان