سلام وقت بخیر مادرم۶۰سالشونه تقریبا۱۸ساله ک یائسه شدن آیازودبودبرای یائسه شدن چیکارکنیم ک مشکلی براشون پیش نیاد؟ ودچارعوارض یائسگی نشن
6 آبان 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
بله.مقداری زود بوده. برای جلوگیری از عوارض یائسگی و پیشگیری از پوکی استخوان مکملهای کلسیم و ویتامین دی استفاده کنند.ورزش و پیاده روی و مصرف لبنیات مد نظر باشد
— دکتر سمیه شهسواری، جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام عوارض خاصی ندارد برای جلوگیری از پوکی استخوان حتما لبنیات مصرف شود
بله.مقداری زود بوده. برای جلوگیری از عوارض یائسگی و پیشگیری از پوکی استخوان مکملهای کلسیم و ویتامین دی استفاده کنند. ورزش و پیاده روی و مصرف لبنیات مد نظر باشد
با سلام، یائسگی ایشان چند سالی زودتر از زمان معمول یائسگی در خانم های ایرانی بوده است. مهمترین موضوعی که باید مورد توجه قرار گیرد پیشگیری از پوکی استخوان است. حدود 20 دقیقه فعالیت های بدنی روزانه، افزایش مصرف لبنیات، مصرف مکمل کلسیم و ویتامین-دی از نکات مهمی است که باید توسط ایشان رعایت شود.
برای پیشگیری از عوارض یائسگی در مادران بالای 60 سال، انجام فعالیت های ورزشی منظم، تغذیه سالم با میزان مناسب از ویتامین D و کلسیم، مشاوره با پزشک در خصوص نیاز به مکمل هورمونی، و برنامههای ترکیبی از درمانهای تحت نظارت پزشکی، از جمله روشهای موثر برای پیشگیری از عوارض یائسگی میباشند. همچنین، مراقبت از سلامت روانی و استرس به مادران در دوران یائسگی کمک زیادی میکند. در صورت بروز هرگونه علائم ناشی از یائسگی، حتما باید به پزشک مراجعه شود تا بهترین درمانها و راهکارها برای مدیریت آنها تعیین شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
