سرگیجه و فراموشی هنگام غذا خوردن — علت احتمالی

احتمالاً دلیل علائم شما افت فشار خون پس از غذا یا کاهش قند خون است؛ در بیشتر موارد این اختلالات باعث سرگیجه و گاهی فراموشی کوتاه‌مدت یا تشدید تشنج در افراد مستعد می‌شوند.
آرام باشید اما پیگیری پزشکی لازم است.
راهکارهای عملی:
- هنگام احساس سرگیجه فوراً بنشینید یا دراز بکشید و نفس‌های آرام بکشید.
- وعده‌های کوچکتر و آهسته‌تر بخورید، از غذاهای خیلی چرب یا الکل اجتناب کنید.
- پیش از غذا آب بنوشید و اگر احتمال کاهش قند وجود دارد، یک منبع قند سریع (آب‌میوه یا قطعه قند) مصرف یا قند خون را اندازه‌گیری کنید.
- جزئیات حملات را ثبت کنید (زمان، غذا، طول سرگیجه، وجود تشنج) برای مراجعه.
علائم هشدار:
- تشنج طولانی‌تر از دو دقیقه یا تکرار سریع تشنج‌ها.
- ضعف ناگهانی یک‌طرف بدن، اختلال در صحبت یا افتادگی صورت.
- بیهوشی کامل، سقوط با ضربه، یا تنگی نفس/درد قفسه سینه.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی