حساسیت به لمس کشاله پا فردای بعد از ورزش نشانه ی چیست؟

حساسیت به لمس کشاله پای پس از ورزش ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند التهاب عضلات، کشیدگی عضلات یا کشش‌های بافتی باشد.
انجام ورزش‌های خفیف تا متوسط ممکن است منجر به ایجاد این علائم شود.
برای جلوگیری از این مشکل، لازم است پس از ورزش استراحت کافی داده شود و از تمرینات گرم‌کننده قبل از ورزش استفاده شود.
در صورتی که علائم بهبود نیابند یا به تداوم درد پای دست بدهند، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کنید تا علت این مشکل مشخص شود و درمان مناسب صورت گیرد.