سلام.چرا جدیدا با دستام کار انجام میدم انگشتام ورم میکنن و درد میگیرن؟

احتمالاً علت شایع‌تر تنوسینوویت (تاندونیت) ناشی از فشار تکراری است؛ در برخی موارد دیگر ممکن است آرتریت التهابی مثل روماتیسم مفصلی عامل باشد.
در بیشتر موارد این علائم قابل کنترل‌اند اما نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- فعلاً از انجام حرکت‌های تکراری یا نیروزی خودداری و دست را استراحت دهید.
- کمپرس سرد 10–15 دقیقه هر چند ساعت یک‌بار برای کاهش ورم و درد.
- در صورت نداشتن منع دارویی، یک مسکن/ضدالتهاب غیراستروئیدی بدون نسخه (مثل ایبوپروفن) طبق دستور مصرف مصرف کنید.
- استفاده موقت از آتل نرم یا بانداژ فشاری و بالا نگه داشتن دست هنگام استراحت.
علائم هشدار:
- تب همراه با قرمزی و گرم شدن محل (احتمال عفونت).
- کاهش ناگهانی دامنه حرکت یا ضعف/بی‌حسی انگشت.
- ورم یا درد که سریع بدتر شود یا با مسکن تسکین نیابد.
تخصص پیشنهادی: روماتولوژی