علت دردپا چیست؟

سلام روز بخیر. ۲۱ ساله هستم و چنند سالی میشه که بعضی مواقع دردی رو از پایین کمر تا پایین پا حس میکنم.این درد همیشه یا در پای راست هست ویا چپ ولی در چپ بیشتر هست
مواقعی که درد ندارم،اگر روی طرف چپ بخوابم، پای چپ از همون ناحیه که گفتم، شروع به درد گرفتن میکند
با افزایش تحرک بهتر شدم اما هنوز خوب نشدم وکلا خوابیدن روی طرف چپ برام مشکله.دردم با مسکن اروم میشه(استامینوفن میخورم)واگه نخورم درد بدتر میش