سلام من ماه دیگه ۱۷ ساله میشم قد پدرم ۱۸۶ و مادرم ۱۵۷ عکس از زانوم گرفتم و دکتر گفته صفحات رشدم بازه ولی رو به بسته شدنه میخواستم ببین امکان چند سانت رشد دیگر هست
27 مرداد 1404
پاسخ پزشکان
0
سلام وقتتون بخیر شاید دو تا شش سانتی متر به قدتون اضافه بشه اما قطعی نیست. بهتره با متخصص غدد و تغذیهمشورت کنید
بله، امکان رشد در سن ۱۷ سالگی وجود دارد، خصوصاً اگر صفحات رشد بدنتان هنوز کاملاً بسته نشدهاند. با توجه به اطلاعاتی که دادید، در صورت باز بودن صفحات رشد، امکان رشد چند سانتیمتری (معمولا بین ۲ تا ۵ سانتیمتر) هنوز وجود دارد. عواملی مانند تغذیه، سطح فعالیت بدنی، و سلامت کلی نیز میتوانند بر رشد قد شما تأثیر بگذارند. اگر میخواهید از هر فرصتی برای افزایش قد استفاده کنید، مصرف کافی کلسیم و ویتامین D اهمیت دارد و همچنینورزشهایی مثل شنا یا بسکتبال که فشار و کشش به بدن میدهند، میتوانند مفید باشند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
