نتیجه ام آر ای من چطوره آیا ورزش دومیدانی ضرر دارد؟

سلام وضعیت کمر من چطوره آیا دویدن برای من مضر هس
1
سلام.
قبلا جراحی.
کردین. اگر علامت.
چندانی ندارین میتونین ولی ورزش سنگین توصیه نمی‌شود
1
سلام
منعی برای ورزش ندارید.
بهتره شدت به تدریج و تحت نظرمتخصص بالا بره
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای ارزیابی صحیح از نتیجه MRI کمر و تأثیر دویدن بر آن، ابتدا باید به جزئیات دقیق و وضعیت فعلی کمر شما پرداخت.
به طور کلی، اگر MRI نشان دهنده وجود فتق دیسک یا تنگی کانال نخاعی باشد، دویدن ممکن است فشار بیشتری به کمر وارد کرده و موجب تشدید درد یا آسیب دیدگی شود.
در مقابل، اگر MRI خالی از هرگونه آسیب جدی باشد، با مشورت پزشک و زیر نظر متخصص فیزیوتراپی، ممکن است بتوانید به تدریج فعالیت‌های ورزشی مانند دویدن را از سر بگیرید.
توصیه می‌شود قبل از شروع هر برنامه ورزشی، حتماً از پزشک خود مشاوره بگیرید.