پزشکان محترم - با من معمولا تو ازمایشاتم کمبود ویتامین د دارم وپزشک؟

با سلام من معمولا تو ازمایشاتم کمبود ویتامین د دارم وپزشک عمومی برای سرماخوردگی مراجعه کردم و خواستم قرص ویتامین د بنویسند الان اومدم خونه میبینم ویتامین د ۱۰۰۰ برام نوشتن باید به چه صورت مصرف کنم؟ روی قوطی زده روزی یک عدد
و یک سوال دیگه من قبلا ۵ روز خونریزی داستم و دو روز لک بینی الان دو روز اول به شذت خونریزی دارم و از روز سوم کمی لک میبینم فقط عادیه؟
از سال ۹۷ که کورتاز شدم بابت بارداری پوچ به اینور رفته رفته پریودام کوتاه شد اذر ۹۸ از هورمونی دادم نرمال بود اسفند هم سونو دادم نرمال بود