کمر درد شدید دچار اختلال در نشستن طولانی؟

کمردرد شدید واختلال در نشستن طولانی؟
0
سلام
بهتر است در فواصل منظم بلند بشید و حرکات کششی انجام بدین
0
عزیزم ابتدا برای معاینه به صورت حضوری به پزشک مراجعه کنید.
کمردرد شما باید بررسی شود.
0
وقتتون به خیر
توصیه می‌شه جهت معاینه مراجعه کنید
0
سلام
نیاز به معاینه حضوری و بررسی علت دارید
0
سلام
ویزیت ارتوپدی شوید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
کمر درد شدید و اختلال در نشستن ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند فشار بر اعصاب محیطی، فتق دیسکی، التهاب مفصلی یا اختلالات عضلانی باشد.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود به یک پزشک متخصص اعصاب و فشار آن مراجعه کنید.
همچنین، توجه به روش‌های پیشگیری مانند ورزش‌های تقویتی عضلات پشتی و شکمی، حفظ وزن مناسب و استفاده از مبلمان مناسب در هنگام نشستن نیز می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند.