زخم ساق پا و ریزش مو: علل احتمالی و اقدامات فوری

احتمالاً علت زخم‌های کوچک بی‌درد روی ساق همراه ریزش مو در بیشتر موارد، نارسایی وریدی مزمن است که باعث تغییرات پوست و کم‌شدن رشد مو می‌شود؛ کمتر احتمال دارد علت شریانی باشد که نیاز به بررسی سریع‌تر دارد.
نگران نباشید اما لازم است ارزیابی شود.
راهکارهای عملی:
- پاها را هنگام استراحت چند بار در روز 15–20 دقیقه بالاتر از سطح قلب قرار دهید.
- زخم‌ها را با آب و صابون ملایم بشویید، خشک کنید و با پانسمان استریل بپوشانید؛ از کندن یا فشار دادن زخم خودداری کنید.
- سیگار را ترک کنید و از ایستادن یا پوشیدن لباس تنگ طولانی پرهیز کنید.
- در صورت امکان از جوراب یا بانداژ فشاری مناسب استفاده کنید فقط پس از مشورت پزشک.
علائم هشدار:
- تب یا افزایش قرمزی، تورم و ترشح چرکی از زخم.
- افزایش ناگهانی درد یا سیاه/کبود شدن پوست و سختی راه رفتن.
- خونریزی شدید یا عدم بهبود پس از چند هفته.
تخصص پیشنهادی: متخصص عروق