روانشناسی واحساس گناه وعذاب وجدان ،همه روراضی از خودم نگه دارم؟ سلام عزیزم معمولا این شرایط برمیگرده به روابط شما با خانواده به ویژه والدینتون.شما نیاز به پیگیری و تداوم ارتباط با روانشناس دارید تا مهارتهای لازم مثل تقویت عزت نفس، ابراز وجود، ارتباط بین فردی موثر، تعیین حدومرز، مدیریت هیجانات و. رو آموزش ببینید همینطور مطابق با آنچه گفتید احتمالا آدم مهرطلبی هستید و نیاز دارید روی این موضوع کار کنید حتما به روانشناس مراجعه کنید. سلام عزیزم احساس گناه داره میگه کار اشتباهی انجام دادی بهتر بود با اون خانم جرات مند رفتار می کردی و دیگه نیاز نبود پیش مدیر اسمش رو بیاری ، در هر صورت اینکه میگین دیگران رو باید راضی نگه دارید و احساس گناه همیشگی و خودخوری ، نیاز به جلسات تراپی داره حتما به یک مشاور خوب مراجعه کنید. باسلام و درود شما به دلیل اینکه اعتماد به نفس و عزت به نفس کافی ندارید دچار همچین مشکلاتی میشوید برای بالا بردن عزت نفس و اعتماد به نفس و نیز برقراری ارتباط موثر با افراد هتر است تکنیکهایی را نزد روانشناسان آموزش ببینید تا مشکلات شما مرتفع گردد.. سلام به نظر میاد شما از تنها موندن میترسید و فکر میکنید که نتونید از خودتون مراقبت کنید در صورتیکه در عمل جراتمند و شجاع رفتار میکنید. پس باید یشه این تعارض و ترس رو شناسایی کنید تا رفع بشه و نیاز به رواندرمانی دارید تا زودتر به نتیجه برسید.. سلام عزیزم حتما خیلی بهت سخت میگذره که مدام فکر راضی کردن دیگران تو سرته. خودمو میذارم جات که داری به این فک میکنی که نکنه ازم دلخور باشه نکنه بهم چیزی بگن نکنه نخواد دیگه باهام حرف بزنه نکنه خودمو کارم به چشمشون نیام و همه اینا واقعا ترسناکه. دلم میخواد بهت بگم بیا این ترسی که داری رو بیشتر نگاه کنیم و ببینیم چی تو این موقعیتها آرومت میکنه حتما درباره اینا با یه درمانگر صحبت کن. اینکه بخواهید دیگران را از خودتان راضی نگه دارید کار خسته کننده ای هست و به خودتان اسیب میزنید و خودتان را نادیده میگیرید. احساسات و نیازهایتان لازمه اولویت باشه. بهتره در مورد افکار و احساسات خود با درمانگر صحبت کنید .. با درود شما دارای طرحواره ناسازگار ایثار هستید .با مراجعه به روان شناس طرحواره درمانی به خودتان کمک کنید. با سلام این که من میخوام بقیه راضی باشن،احتمالا ترسی پشت این کسب رضایت و تایید هست،اگه بقیه راضی نباشن،چه معنی برات داره؟چه حسی رو به خودت پیدا میکنی؟چه جور آدمی میشی؟وقتی آدم ها دنیال تایید میرن دارن از چیزی درون خودشون فرار می کنند،بهتر متوقف بشی،خودت و افکار و هیجاناتت رو کاوش کن ببین چه خبر،اونوقت متوجه میشی این عذاب وجدان و حس گناه از کجاست و باید براش چه کار کرد.. وقت بخیر، پیدا کردن علت میل به راضی نگه داشتن اطرافیان به هر قیمتی بسیار مهم است. با پیدا شدن علت، احساس گناه به خودی خود برطرف خواهد شد.. سلام. دوست عزیز با توجه به مواردی که توصیف کردید، ضروری است که حتما به روانشناس مراجعه کنید تا ارزیابی و تشخیص دقیق بالینی انجام شود. تجربه راضی نگه داشتن همه و احساس گناه و عذاب وجدان در ۱ورت انجام ندادن بعضی کارها ، میتواند ناشی از طرحواره هایی نظیر طرحواره ایثار بلشد که البته نیاز به بررسی دقیق بالینی دارد . بنابراین توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس CBT و طرحواره درمانگر مراجعه کنید..

گناه , واحساس , رضایت دیگران , احساس گناه

سلام وقت به خیر من همش دوست دارم دیگران از خودم راضی کنم حتی اگه اونا مقصرباشن همش احساس گناه وعذاب وجدان دارم از روبرگردوندن آدما میترسم مثلا سرکار یه نفر کارمنو نادیده گرفت بالحن تندی بهم گفت اگه فلان کارنکنی به مدیر میگم منم خودم به مدیر گفتم تقصیرمن نیس بعدش احساس گناه کردم که چرا اسم اون شخص روبردم؟

10
0

روانشناسی واحساس گناه وعذاب وجدان ،همه روراضی از خودم نگه دارم؟ گناه , واحساس , رضایت دیگران , احساس گناهسلام عزیزم معمولا این شرایط برمیگرده به روابط شما با خانواده به ویژه والدینتون.شما نیاز به پیگیری و تداوم ارتباط با روانشناس دارید تا مهارتهای لازم مثل تقویت عزت نفس، ابراز وجود، ارتباط بین فردی موثر، تعیین حدومرز، مدیریت هیجانات و. رو آموزش ببینید همینطور مطابق با آنچه گفتید احتمالا آدم مهرطلبی هستید و نیاز دارید روی این موضوع کار کنید حتما به روانشناس مراجعه کنید

0

روانشناسی واحساس گناه وعذاب وجدان ،همه روراضی از خودم نگه دارم؟ گناه , واحساس , رضایت دیگران , احساس گناهسلام عزیزم احساس گناه داره میگه کار اشتباهی انجام دادی بهتر بود با اون خانم جرات مند رفتار می کردی و دیگه نیاز نبود پیش مدیر اسمش رو بیاری ، در هر صورت اینکه میگین دیگران رو باید راضی نگه دارید و احساس گناه همیشگی و خودخوری ، نیاز به جلسات تراپی داره حتما به یک مشاور خوب مراجعه کنید

0

روانشناسی واحساس گناه وعذاب وجدان ،همه روراضی از خودم نگه دارم؟ گناه , واحساس , رضایت دیگران , احساس گناهباسلام و درود شما به دلیل اینکه اعتماد به نفس و عزت به نفس کافی ندارید دچار همچین مشکلاتی میشوید برای بالا بردن عزت نفس و اعتماد به نفس و نیز برقراری ارتباط موثر با افراد هتر است تکنیکهایی را نزد روانشناسان آموزش ببینید تا مشکلات شما مرتفع گردد.

0

روانشناسی واحساس گناه وعذاب وجدان ،همه روراضی از خودم نگه دارم؟ گناه , واحساس , رضایت دیگران , احساس گناهسلام به نظر میاد شما از تنها موندن میترسید و فکر میکنید که نتونید از خودتون مراقبت کنید در صورتیکه در عمل جراتمند و شجاع رفتار میکنید. پس باید یشه این تعارض و ترس رو شناسایی کنید تا رفع بشه و نیاز به رواندرمانی دارید تا زودتر به نتیجه برسید.

0

روانشناسی واحساس گناه وعذاب وجدان ،همه روراضی از خودم نگه دارم؟ گناه , واحساس , رضایت دیگران , احساس گناهسلام عزیزم حتما خیلی بهت سخت میگذره که مدام فکر راضی کردن دیگران تو سرته. خودمو میذارم جات که داری به این فک میکنی که نکنه ازم دلخور باشه نکنه بهم چیزی بگن نکنه نخواد دیگه باهام حرف بزنه نکنه خودمو کارم به چشمشون نیام و همه اینا واقعا ترسناکه. دلم میخواد بهت بگم بیا این ترسی که داری رو بیشتر نگاه کنیم و ببینیم چی تو این موقعیتها آرومت میکنه حتما درباره اینا با یه درمانگر صحبت کن

0

روانشناسی واحساس گناه وعذاب وجدان ،همه روراضی از خودم نگه دارم؟ گناه , واحساس , رضایت دیگران , احساس گناهاینکه بخواهید دیگران را از خودتان راضی نگه دارید کار خسته کننده ای هست و به خودتان اسیب میزنید و خودتان را نادیده میگیرید. احساسات و نیازهایتان لازمه اولویت باشه. بهتره در مورد افکار و احساسات خود با درمانگر صحبت کنید .

0

روانشناسی واحساس گناه وعذاب وجدان ،همه روراضی از خودم نگه دارم؟ گناه , واحساس , رضایت دیگران , احساس گناهبا درود شما دارای طرحواره ناسازگار ایثار هستید .با مراجعه به روان شناس طرحواره درمانی به خودتان کمک کنید

0

روانشناسی واحساس گناه وعذاب وجدان ،همه روراضی از خودم نگه دارم؟ گناه , واحساس , رضایت دیگران , احساس گناهبا سلام این که من میخوام بقیه راضی باشن،احتمالا ترسی پشت این کسب رضایت و تایید هست،اگه بقیه راضی نباشن،چه معنی برات داره؟چه حسی رو به خودت پیدا میکنی؟چه جور آدمی میشی؟وقتی آدم ها دنیال تایید میرن دارن از چیزی درون خودشون فرار می کنند،بهتر متوقف بشی،خودت و افکار و هیجاناتت رو کاوش کن ببین چه خبر،اونوقت متوجه میشی این عذاب وجدان و حس گناه از کجاست و باید براش چه کار کرد.

0

روانشناسی واحساس گناه وعذاب وجدان ،همه روراضی از خودم نگه دارم؟ گناه , واحساس , رضایت دیگران , احساس گناهوقت بخیر، پیدا کردن علت میل به راضی نگه داشتن اطرافیان به هر قیمتی بسیار مهم است. با پیدا شدن علت، احساس گناه به خودی خود برطرف خواهد شد.

0

روانشناسی واحساس گناه وعذاب وجدان ،همه روراضی از خودم نگه دارم؟ گناه , واحساس , رضایت دیگران , احساس گناهسلام. دوست عزیز با توجه به مواردی که توصیف کردید، ضروری است که حتما به روانشناس مراجعه کنید تا ارزیابی و تشخیص دقیق بالینی انجام شود. تجربه راضی نگه داشتن همه و احساس گناه و عذاب وجدان در ۱ورت انجام ندادن بعضی کارها ، میتواند ناشی از طرحواره هایی نظیر طرحواره ایثار بلشد که البته نیاز به بررسی دقیق بالینی دارد . بنابراین توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس CBT و طرحواره درمانگر مراجعه کنید.