زمان پیاده روی قبل از زایمان طبیعی چگونه است؟ عزیزم افزایش وزن زیاد شما فقط اثرات مضر برای خود شما داره و اگه در سونو وزن جنین مناسب هست اصلا اینکار رو نکنید.سن بارداری دیگه بر اساس ماه گفته نمیشه.پیاده روی آروم در حدی که باعث تنگی نفس نشه عالیه و از همون ابتدای بارداری پیشنهاد میشه. سلام پیاده روی داشته باشید .هر گونه دارو طبق پزشکتان شروع شود.تقریبا دو هفته بعد هشت ماهه می شوید. سلام عزیزم با توجه به این که میفرمایید سی هفته و دوروز هستید شما الان ۷ ماه و ۲ روز هستید در مورد هر دارو و یا هر مکملی که استفاده میکنید با توجه به وضعیت حساس بارداری فقط پزشک خودتان باید نظر بدهند و ممکن است نظر ما اصلا برای شما سودمند نباشد.

زایمان , زایمان طبیعی , پیاده روی

سلام من هفته ی ۳۰ و۲روز هستم ، میخواستم بببنم کی وارد ۸ماه میشم، و اینکه من زایمانم طبیعیه از کی بهتره که پیاده روی کنم ، خودمم اضافه وزن خیلی گرفتم حدود ۱۵کیلو تا الان ، ولی دوست دارم که بچم وزن خوبی داشته باشه میشه پودر لیدی میل بخورم و غذای خودما کمتر کنم ، برای این که بعد خوب شیر داشته باشم باید چیکار کنم

3
0

زمان پیاده روی قبل از زایمان طبیعی چگونه است؟ زایمان , زایمان طبیعی , پیاده رویعزیزم افزایش وزن زیاد شما فقط اثرات مضر برای خود شما داره و اگه در سونو وزن جنین مناسب هست اصلا اینکار رو نکنید.سن بارداری دیگه بر اساس ماه گفته نمیشه.پیاده روی آروم در حدی که باعث تنگی نفس نشه عالیه و از همون ابتدای بارداری پیشنهاد میشه

0

زمان پیاده روی قبل از زایمان طبیعی چگونه است؟ زایمان , زایمان طبیعی , پیاده رویسلام پیاده روی داشته باشید .هر گونه دارو طبق پزشکتان شروع شود.تقریبا دو هفته بعد هشت ماهه می شوید

0

زمان پیاده روی قبل از زایمان طبیعی چگونه است؟ زایمان , زایمان طبیعی , پیاده رویسلام عزیزم با توجه به این که میفرمایید سی هفته و دوروز هستید شما الان ۷ ماه و ۲ روز هستید در مورد هر دارو و یا هر مکملی که استفاده میکنید با توجه به وضعیت حساس بارداری فقط پزشک خودتان باید نظر بدهند و ممکن است نظر ما اصلا برای شما سودمند نباشد

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

پیاده روی قبل از زایمان طبیعی از جمله فعالیت‌های بسیار مفید برای حفظ سلامتی است. برای شما که دچار اضافه وزن شده‌اید، پیاده روی می‌تواند کمک کننده باشد تا وزنتان تا حدودی کنترل شود و همچنین زمان مناسبی برای شروع آن است. بر اساس راهنمای پزشکی، پیاده روی در هفته‌های پایانی بارداری، مانند هفته 30 و بعد از آن، می‌تواند مناسب باشد. اما مهم است که قبل از هر فعالیت و ورزشی با پزشک خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که بشرای conditionsagaainstو مشکلات جسمی ویژه‌ای ندارید. برای تأمین وزن مناسب نوزاد، رعایت یک رژیم غذایی سالم و متنوع از اهمیت بالایی برخوردار است. در خصوص مصرف پودر لیدی میل نیز، توصیه می‌شود که قبل از مصرف آن با پزشک مشورت کنید. علاوه بر این، مراقبت از پوست و سینه در دوران بارداری نیز از اهمیت زیادی برخوردار است تا بتوانید بعد از زایمان شیر خوبی برای نوزادتان داشته باشید.