علت درد سمت شکم که با حرکت و خم شدن ایجاد میشود چیست؟

احتمالاً علت این درد در بیشتر موارد اسپاسم یا کشیدگی عضلات بین‌دنده‌ای یا تحریک معده مانند رفلاکس/گاستریت خفیف است.
نگران نباشید؛ اغلب با اقدامات ساده قابل کنترل است و تشخیص قطعی نیاز به معاینه دارد.
راهکار‌های عملی:
- استراحت کوتاه و اجتناب از خم شدن و حرکات شدید که درد را تشدید می‌کند.
- کمپرس گرم ملایم روی محل درد ۱۵–۲۰ دقیقه چند بار در روز.
- از غذا‌های محرک، پرخوری، نوشیدنی‌های کافئین‌دار و چرب پرهیز کنید.
- در صورت سوزش معده از آنتی‌اسید ساده بدون نسخه استفاده کنید و دارو‌های تجویزی را مطابق دستور مصرف کنید.
- یادداشت زمان شروع، شدت و عواملی که درد را بدتر می‌کنند برای مراجعه پزشکی.
علائم هشدار:
- درد ناگهانی یا بسیار شدیدی که تنفس را مختل کند.
- استفراغ خونی یا مدفوع سیاه.
- تب بالا یا زردی پوست/چشم.
تخصص پیشنهادی: گوارش