علل گرما و احساس فشار در سر و سیاهی چشم چیست؟

احتمالاً این علایم به میگرن یا سردرد تنشی همراه با علایم اتونومیک یا حملات اضطرابی برمی‌گردد؛ در بیشتر موارد غیرتهدیدکننده‌اند اما نیاز به پیگیری دارند تا علت دقیق مشخص شود.
راهکار‌های عملی:
1 در محیطی آرام و کم‌نور دراز بکشید و کمپرس سرد روی پیشانی یا پشت گردن قرار دهید.
2 هنگام احساس سیاهی چشم سریع بنشینید یا دراز بکشید و نفس‌های عمیق و کنترل‌شده بکشید (بازدم طولانی‌تر).
3 مایعات بنوشید، مصرف کافئین و محرک‌ها را کاهش دهید و سعی کنید منظم و عده‌های غذایی داشته باشید.
4 فشار خون و ضربان را اندازه بگیرید و یک دفترچه ساده از زمان، شدت و همراهی علایم یادداشت کنید.
علائم هشدار:
1 ضعف یا بی‌حسی ناگهانی یک طرف بدن، اختلال در تکلم یا دید ناگهانی.
2 غش کردن یا از دست دادن کامل هوشیاری.
3 تنگی نفس شدید یا درد قفسه سینه.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی