چطوری میتونم تمایلات جنسیم رو تو دوران بلوغ کمتر کنم؟ سلام تلفنی با روانپزشک یا روانشناس مشاوره بگیرید زمان خود را از فعالیت های مختلف پر کنین و تایم خالی و تنها نداشته باشید. سلام . تمایلات جنسی در دوران بلوغ تا حدی طبیعی هست جهت کاهش تمایلات جنسی بهتره اوقات خالی خود را با فعالیت های مفید پر کنید مثلا کلاس های آموزشی مختلف ، تفریح و . . .در صورتی که همچنان ادامه داشت میتونید مشاوره تلفنی با روانشناس داشته باشید .. سلام ورزش کنید ، فعالیت های روزانه داشته باشید و با مشاور صحبت کنید. از شبکه های اجتماعی و فضای مجازی دور باشید و تا حد امکان تنها نمودید و در جمع باشید. سلام شما به مشاوره یک روانشناس حتما نیاز دارید.میتونید مشاوره آنلاین بگیرید تا نتیجه مطلوبی بگیرید. سلام وقت بخیر از شبکه های اجتماعی و فضای مجازی دوری کنید.و همیشه در جمع باشید. سلام.بهتره با یک روانشناس یا روانپزشک مشورت کنید.

تمایلات , جنسیم , تمایلات کمتر , تمایلات جنسی

سلام وقت شما بخیر. من مدتیه تمایلات جنسی زیادی دارم. و میدونم تو این سنی که دارم ی چیز عادی هست چون بالاخره تو این سن نوسانات هورمونی زیاده. اما خیلی داره اذیتم میکنه به طوری که نیاز دارم روزی ۳ بار خودارضایی کنم. ورزشم که میکنم انگار تمایلات بیشتر میشه.و از ی طرفم نمیتونم برم پیش سکس تراپ. ممنون میشم راهنماییم کنید چیکار کنم این تمایلات کمتر شه

7
1

چطوری میتونم تمایلات جنسیم رو تو دوران بلوغ کمتر کنم؟ تمایلات , جنسیم , تمایلات کمتر , تمایلات جنسیسلام تلفنی با روانپزشک یا روانشناس مشاوره بگیرید زمان خود را از فعالیت های مختلف پر کنین و تایم خالی و تنها نداشته باشید

1

چطوری میتونم تمایلات جنسیم رو تو دوران بلوغ کمتر کنم؟ تمایلات , جنسیم , تمایلات کمتر , تمایلات جنسیسلام . تمایلات جنسی در دوران بلوغ تا حدی طبیعی هست جهت کاهش تمایلات جنسی بهتره اوقات خالی خود را با فعالیت های مفید پر کنید مثلا کلاس های آموزشی مختلف ، تفریح و . . .در صورتی که همچنان ادامه داشت میتونید مشاوره تلفنی با روانشناس داشته باشید .

1

چطوری میتونم تمایلات جنسیم رو تو دوران بلوغ کمتر کنم؟ تمایلات , جنسیم , تمایلات کمتر , تمایلات جنسیسلام ورزش کنید ، فعالیت های روزانه داشته باشید و با مشاور صحبت کنید

1

چطوری میتونم تمایلات جنسیم رو تو دوران بلوغ کمتر کنم؟ تمایلات , جنسیم , تمایلات کمتر , تمایلات جنسیاز شبکه های اجتماعی و فضای مجازی دور باشید و تا حد امکان تنها نمودید و در جمع باشید

1

چطوری میتونم تمایلات جنسیم رو تو دوران بلوغ کمتر کنم؟ تمایلات , جنسیم , تمایلات کمتر , تمایلات جنسیسلام شما به مشاوره یک روانشناس حتما نیاز دارید.میتونید مشاوره آنلاین بگیرید تا نتیجه مطلوبی بگیرید

1

چطوری میتونم تمایلات جنسیم رو تو دوران بلوغ کمتر کنم؟ تمایلات , جنسیم , تمایلات کمتر , تمایلات جنسیسلام وقت بخیر از شبکه های اجتماعی و فضای مجازی دوری کنید.و همیشه در جمع باشید

0

چطوری میتونم تمایلات جنسیم رو تو دوران بلوغ کمتر کنم؟ تمایلات , جنسیم , تمایلات کمتر , تمایلات جنسیسلام.بهتره با یک روانشناس یا روانپزشک مشورت کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

تمایلات جنسی در دوران بلوغ امری طبیعی است که در بسیاری از افراد رخ می‌دهد. برای کاهش این تمایلات، ابتدا می‌توانید به روش‌های آرام‌بخشی مانند یوگا، تمرینات تنفسی و مدیتیشن روی بیاورید. همچنین، برنامه‌ریزی فعالیت‌های روزانه و ورزش منظم می‌تواند کمک کننده باشد. در صورتی که مشکل شما بیش از حد ادامه داشته و به کیفیت زندگی‌تان اختلال ایجاد می‌کند، توصیه می‌شود با یک مشاور یا پزشک متخصص مشاوره کنید. مراجعه به مشاوره‌های روانشناسی نیز می‌تواند به شما کمک کند تا این تمایلات را کنترل کنید.