فشار خون بالا و اضافه وزن: علائم، پیشگیری و درمان

بله، امکان دارد که شما هم اکنون دچار فشار خون بالا باشید، خصوصاً با توجه به سابقه خانوادگی و شرایطی مثل پلی کیستیک اواری.
فشار خون 14 برابر با 140/90 میلی‌متر جیوه است که در دسته فشار خون بالا قرار می‌گیرد.
اضافه وزن و سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) می‌توانند خطر فشار خون بالا را افزایش دهند.
بنابراین مهم است که با پزشک خود در مورد برنامه منظم کنترل وزن و فشار خون صحبت کنید تا از خطر افزایش بیشتر جلوگیری کنید و رژیم غذایی و فعالیت بدنی خود را تحت نظر داشته باشید.
همچنین، انجام آزمایشات دوره‌ای برای نظارت بر سطح قند خون و کلسترول نیز مفید است.