ازدواج با فردی که مشکل قلبی دارد

احساس شما احتمالاً ناشی از اضطراب و احساس گناه درباره بار آوردن برای دیگری است؛ در بیشتر موارد این حس‌ها قابل مدیریت‌اند و به معنی لزوم تنها ماندن نیست، آرام باشید.
راهکارهای عملی:
- همین الآن نگرانی‌ها و سوالات خود را روی کاغذ بنویسید تا روشن شوند.
- با شریک یا نامزد صحبت شفاف و مشخص درباره نقش‌ها، انتظارات و امکان مراقبت مشترک داشته باشید.
- از پزشک هر دو نفر درباره شدت بیماری و نیازهای مراقبتی اطلاعات بگیرید.
- نوبت مشاوره روان‌شناسی یا مشاوره خانواده بگیرید تا راهبردهای حمایتی و مرزگذاری بیاموزید.
علائم هشدار:
- افکار مستمر به آسیب زدن به خود یا خودکشی.
- ناتوانی شدید در انجام کارهای روزمره یا ترک درمان‌های ضروری.
- تپش قلب بسیار شدید، درد قفسه سینه یا تنگی نفس که جدید است.
تخصص پیشنهادی: روان‌شناسی