سرگیجه و تهوع در هفته هشتم بارداری و فشار پایین

احتمالاً علت علائم شما افت فشار خون مرتبط با بارداری و تهوع معمول سه‌ماهه اول است؛ در بیشتر موارد تغییرات هورمونی و گشاد شدن عروق باعث سرگیجه و تهوع می‌شود و نیازی به نگرانی شدید نیست.
راهکارهای عملی:
- به‌آرامی از خواب یا نشستن بلند شوید؛ چند ثانیه بنشینید قبل از ایستادن.
- مایعات کافی بنوشید و وعده‌های کوچک و مکرر بخورید؛ سوپ رقیق و میان‌وعده‌های نمکی سبک کمک می‌کند.
- هرگاه سرگیجه شدید شد بنشینید یا دراز بکشید و پاها را بالا بگذارید تا خون‌رسانی به مغز بهتر شود.
- فشار خون را در خانه یا مطب اندازه‌گیری و نتایج را یادداشت کنید تا در مراجعه گزارش دهید.
علائم هشدار:
- خونریزی واژینال یا درد شکمی شدید
- غش یا از دست دادن هوشیاری
- تپش قلب بسیار شدید یا تنگی نفس یا سردرد ناگهانی و شدید
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان