ریزش مو بعد از زایمان؛ آیا قابل کنترل است؟

احتمالاً ریزش موی شما همان ریزش پس از زایمان (تلوژن افلوویوم) است که در بیشتر موارد موقتی بوده و طی چند ماه تا یک سال بهبود می‌یابد.
وجود پرولاکتین کمی بالاتر ممکن است نقش داشته باشد ولی این وضعیت اغلب بازگشت‌پذیر است؛ نگران نباشید اما پیگیری لازم است.
راهکارهای عملی:
- ادامه مصرف آهن و ویتامین D طبق تجویز و اطمینان از مصرف کافی پروتئین.
- درخواست آزمایش فریتین، TSH و تکرار پرولاکتین و بررسی نتایج توسط پزشک.
- مراقبت ملایم از مو: شانه‌کردن آرام، استفاده از شامپوی ملایم، پرهیز از حرارت، کشیدن یا اقدامات شیمیایی مانند بوتاکس مو تا بهبود.
- استراحت کافی، کاهش استرس و کمک گرفتن از خانواده برای شیردهی و مراقبت.
- از شروع یا قطع مینوکسیدیل در دوران شیردهی بدون مشورت پزشک خودداری شود.
علائم هشدار:
- ظاهر شدن نواحی طاسی یا ریزش بسیار تکه‌ای و سریع.
- سرگیجه، تنگی نفس یا ضعف قابل توجه (نشانه‌های کم‌خونی شدید).
- تغییرات خلقی بسیار شدید یا افکار خودآسیبی.
تخصص پیشنهادی: پوست و مو