برای غذای کمی از شیر خشک استفاده میکنم شیرخشک بجوشد خراب میشود؟

احتمالاً جوشاندن طولانی غذا باعث کاهش بخشی از ویتامین‌های حساس به حرارت (مثل ویتامین C و برخی ویتامین‌های گروه B) می‌شود، اما در بیشتر موارد مقدار باقیمانده از تغذیه نوزاد محافظت می‌کند و آسیب فوری ایجاد نمی‌شود.
نگران نباشید؛ با چند تغییر ساده می‌توان ویتامین‌گذاری را بهتر حفظ کرد.
راهکار‌های عملی:
1 آرد برنج یا حریره را با آب بپزید، بعد که خنک و فقط گرم شد پودر شیرخشک را مطابق دستور به اندازه اضافه کنید تا ویتامین‌های حساس کمتر در معرض حرارت قرار گیرند.
2 از جوشاندن طولانی یا دوباره گرم کردن مکرر غذا خودداری کنید؛ باقیمانده غذا را بیشتر از ۲ ساعت در دمای محیط نگه ندارید و بقیه را دور بریزید یا در یخچال نگهدارید.
3 نسبت آب و پودر را دقیق رعایت کنید تا رقیق یا غلیظ نشود؛ تغذیه مناسب و هیدراسیون حفظ شود.
4 قبل از تغذیه دمای غذا را با کف دست یا دماسنج امتحان کنید تا از سوختگی جلوگیری شود.
علائم هشدار:
1 تب بالا یا بی‌حالی غیرمعمول نوزاد که تغذیه را مختل کند — فوری مراجعه کند.
2 استفراغ مکرر یا اسهال شدید یا خونی — فوری مراجعه کند.
3 کاهش قابل‌توجه تعداد پوشک‌های خیس یا عدم ادرار — فوری مراجعه کند.
تخصص پیشنهادی: متخصص کودکان