علت درد معده چیست؟

درد معده می‌تواند از عوامل مختلفی مانند التهاب معده، زخم معده یا آسیب به غشاء معده ناشی شود.
استرس هم می‌تواند عامل تشدید درد معده باشد.
برای کاهش درد معده، استفاده از دارو‌های تخصصی و رعایت رژیم غذایی مناسب توصیه می‌شود.
همچنین، مدیریت استرس از طریق تمرینات تنفسی، ماساژ یا تکنیک‌های آرامش بخشی می‌تواند به کاهش درد معده کمک کند.
برای اطمینان بیشتر، مشاوره با پزشک گاهی اوقات ضروری است.