آیا خوردن ماهی باعث آسیب سیستم عصبی می شود؟

باسلام
آیا خوردن ماهی موجب آسیب سیستم عصبی، افسردگی،آلزایمر،ام اس،پارکینسون،خودکشی،سکته و. میشود؟چرا که بطور اتفاقی در اینترنت خواندم که طی تحقیقاتی در ژاپن و آمریکا و. محققان بدین نتیجه ذکر شده رسیدند، آیا این مباحث و نتیجه گیری ها در پزشکی امروز علمی و صحیح است؟
و البته در برخی دیگر از سایت ها برعکس نوشته بود مصرف ماهی مانع افسردگی و. میشود!

0

با سلام خیر، خوردن ماهی هیچ ارتباطی با بیماری های ذکر شده ندارد و خودم ماهی سبب افزایش کلسترول HDL می شود که مفید نیز می باشد

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

یک مصرف مناسب ماهی که منبع عالی اسیدهای چرب امگا-3 است، می‌تواند سلامت عمومی به‌ویژه سلامت مغز و سیستم عصبی را تقویت کند. امگا-3 در ماهی می‌تواند به کاهش التهابات مغزی، افزایش ترکیبات مفید مغزی، و بهبود کارایی سلول‌های عصبی کمک کند. تحقیقات نشان داده که مصرف منظم ماهی می‌تواند از بروز بیماری‌های مزمن مانند افسردگی، آلزایمر، ام اس، پارکینسون و حتی سکتگی پیشگیری کند. بنابراین، خوردن ماهی به میزان مناسب و به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم می‌تواند برای سلامتی عمومی و به ویژه سیستم عصبی مفید باشد.