من ۶ ساله عینک میزنم روی پیشانیم چروک نداشتم ولی تازه روی پیشانیم چروک ایجاد شده میگن عینک رو باید طوری بزنیم که لبه بالایی دقیقا موازی ابرو قرار بگیره درسته عینک هایی که پد دارن خوبن؟ فرم مناسب عینک کدوم خوبه
14 تیر 1405
پاسخ پزشکان
0
سلام به هرحال استفاده مرتب از عینک و تحمیل وزنش می تونه تغییراتی در صورت شما ایجاد کنه بهترین کار تمرینات مخصوص صورت هست که نه تنها برای شما بلکه برای همه باعث کاهش انواع چروک، شادابی پوست و جوانتر شدن صورت میشه جزئیات تمرینات رو می تونید از فیزیوتراپیستتون بخواهید که با توجه به و یژگیهای صورت شما و عملکرد عضلات و حالات خاص فردی شما (مثلا فرم لبخند یا حرکات ابرو) بهتون یاد میده چه عضلانی رو به جه میزان تقویت کنید و کدام بخشهای پوست صورت رو ازاد سازی کنید
چروک پیشانی معمولا ناشی از انقباض عضلات است، نه عینک. برای جلوگیری از چروک، هنگام عینک زدن ابروها را بالا ندهید. عینکهای سبک و با فریم مناسب فشار کمتری وارد میکنند.
احتمالاً علت ایجاد چروک، فشار مکرر لبه بالایی یا پدهای بینی نامناسب است. در بیشتر موارد مشکل جدی نیست و با اصلاح فیت و تغییر قاب قابل کاهش است، جای نگرانی زیاد نیست. راهکارهای عملی: - از قابهایی با پل بینی قابل تنظیم و پد سیلیکونی نرم استفاده کنید تا فشار روی پیشانی توزیع شود. - طوری تنظیم کنید که لبه بالایی قاب موازی یا کمی پایینتر از خط ابرو قرار گیرد و روی ابرو فشار نیاورد. - دستهها و پیچهای عینک را شل یا تنظیم کنید تا فریم بیش از حد محکم نباشد. - اگر پدها سخت یا فرسودهاند، آنها را تعویض کنید یا از اپتومتریست بخواهید فیت را تنظیم کند. - برای کاهش چروک سطحی، مرطوبکننده ملایم و محافظت از آفتاب صبح و شب به کار ببرید. علائم هشدار: - قرمزی، درد یا زخم مداوم زیر پد یا روی پیشانی/بینی. - سردرد شدید یا تغییر قابلتوجه بینایی پس از تعویض عینک. - افزایش التهاب یا چروک که با اصلاح فیت بهتر نمیشود. تخصص پیشنهادی: اپتومتریست
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.