ریزش مو و اثرات استرس: آیا استرس می‌تواند عامل اصلی ریزش مو باشد؟

ریزش مو می‌تواند یکی از عواملی باشد که تحت تاثیر استرس قرار می‌گیرد.
استرس می‌تواند فرایند رشد مو را تحت تأثیر قرار داده و باعث ریزش مو شود.
برای مقابله با این مشکل، درمان استرس بسیار مهم است.
بهتر است با مشاوره از پزشک متخصص پوست و مو، علاوه بر مصرف مکمل‌ها، به روش‌های دیگر مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم و تکنیک‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن روی بیاورید.