پریود نامنظم و احتمال تنبلی تخمدان — راهنمای سریع

احتمالاً علت اصلی اختلال تخمک‌گذاری است؛ در برخی افراد سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا بازگشت تأثیر هورمونی پس از قطع قرص می‌تواند باعث قاعدگی نامنظم شود.
در بیشتر موارد این وضعیت فوری خطرناک نیست و قابل بررسی و مدیریت است.
راهکارهای عملی:
1 دفترچه قاعدگی بردارید: تاریخ شروع و طول هر دوره و لکه‌بینی‌ها را همین الآن ثبت کنید.
2 آزمایش‌ها را در زمان صحیح تکرار کنید (هورمون‌ها در روز ۲–۵ چرخه) و نتیجه سونوگرافی را همراه داشته باشید.
3 وزن، فعالیت بدنی و تغذیه را منظم کنید؛ کاهش وزن ۵–۱۰٪ در افراد دارای اضافه‌وزن می‌تواند نظم قاعدگی را بهبود دهد.
4 از خوددرمانی یا قطع/شروع مجدد دارو بدون نظر پزشک خودداری کنید و با پزشک درباره گزینه‌های هورمونی تنظیم‌کننده صحبت کنید.
علائم هشدار:
1 خونریزی بسیار شدید (تعویض پد هر ساعت برای چند ساعت)
2 سرگیجه، غش یا تپش قلب شدید
3 تب یا درد شدید شکمی
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان