روزه‌داری با کبد چرب گرید ۳ و زخم معده — آیا خطر دارد؟

احتمالاً علت اصلی تهوع و استفراغ صبحگاهی شما تشدید علائم زخم معده یا رفلاکس است و در کنار آن کم‌آبی یا افت قند در طول روز می‌تواند این وضعیت را بدتر کند.
در بیشتر موارد با تنظیم دارو و تغذیه قابل کنترل است ولی کبد چرب گرید ۳ نیاز به پیگیری دارد؛ آرام باشید اما جدی بگیرید.
راهکارهای عملی:
- در صورت استفراغ مکرر یا ضعف شدید روزه را بشکنید و مایعات رقیق بنوشید.
- داروهای ضد اسید یا مهارکننده پمپ پروتون را مطابق نسخه و منظماً مصرف کنید.
- سحری سبک و کم‌چرب، بدون ادویه تند و پرهیز از خواب بلافاصله بعد غذا.
- بین افطار و سحر مایعات و الکترولیت کافی دریافت کنید و وعده‌های کوچک بخورید.
علائم هشدار:
- استفراغ یا مدفوع خونی/سیاه.
- زردی پوست یا چشم، گیجی یا کاهش سطح هوشیاری.
- ضعف شدید، تنگی نفس یا سرگیجه هنگام ایستادن.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش