فرق کبد چرب الکلی و غیر الکلی در چیست؟

احتمالاً تفاوت اصلی این دو در عامل ایجاد است: کبد چرب الکلی در بیشتر موارد ناشی از مصرف مداوم الکل است و کبد چرب غیرالکلی اغلب با چاقی، دیابت یا اختلالات چربی خون مرتبط است.
نگران نباشید؛ در بسیاری موارد با تغییر سبک زندگی می‌توان پیشرفت را کند یا برگشت داد.
راهکار‌های عملی:
1 قطع کامل مصرف الکل از همین امروز و پرهیز کامل در طول درمان.
2 شروع رژیم غذایی متعادل با کاهش کالری و چربی اشباع و افزایش سبزیجات و پروتئین‌های سالم.
3 کاهش وزن تدریجی (۰.۵–۱ کیلو در هفته) در صورت اضافه وزن و فعالیت بدنی منظم مانند پیاده‌روی ۳۰ دقیقه روزانه.
4 مراجعه برای آزمایش‌های کبدی و مشاوره دارویی؛ خودسرانه دارو‌های جدید نگیرید.
علائم هشدار:
1 زردی پوست یا چشم‌ها.
2 درد شدید یا ناگهانی در بخش راست بالای شکم، یا استفراغ خونی.
3 گیجی شدید، خواب‌آلودگی غیرمعمول یا خونریزی آسان.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش و کبد