تنگی نفس و تپش قلب در هنگام فعالیت بدنی کم ناشی از چیست؟
با فعالیت بدنی اندک مثل پیاده روی و یا در شروع ورزش تنگی نفس و بعضا تپش قلب میگیرم تا حدی که به اصطلاح نفسم سیاه میشود ولی به مرور با افزایش فعالیت ورزشی کمتر شده و عادی میشود این مشکل ناشی از چیست و راه درمانش چیست ؟
0
سلام. متخصص. قلب. مراجعه. کنین. تا بررسی انجام بشه
این حالت ممکن است ناشی از کمخونی، اضطراب، اختلال ریوی یا مشکلات قلبی جزئی باشد. برای تشخیص، توصیه میشودپزشک داخلی یا قلب بررسی کند و آزمایش خون و در صورت نیازتست ورزش یا اکوی قلب انجام شود. راه درمان بستگی به علت دارد؛ با تشخیص دقیق میتوان درمان مناسب مثل اصلاح کمخونی، برنامه ورزشی تدریجی یا داروهای قلبی ارائه کرد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تنگی نفس و تپش قلب در ابتدای فعالیتهای بدنی میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله کمبود تناسب اندام، اضطراب، آسم یا حتی بیماریهای قلبی. در مواردی که این علائم به تدریج با افزایش فعالیت کم میشوند، ممکن است مربوط به کمبود تناسب اندام و عادت نکردن بدن به فعالیت باشد. پیشنهاد میشود در ابتدا با پزشک خود مشورت کرده و یک معاینه فیزیکی و تستهای قلبی انجام دهید تا علل دیگر مانند بیماریهای قلبی و عروقی را رد کنید. در صورتی که مشکل از کمبود آمادگی جسمانی باشد، به تدریج و با برنامهریزی منظم ورزشی، میتوانید شاهد بهبود علائم خود باشید و تحمل بدنتان در برابر فعالیتهای بدنی را افزایش دهید. همچنین توجه به تغذیه مناسب و استراحت کافی نیز در کنار ورزش اهمیت دارد.
