چگونه از حواس پرتی ناشی از داشتن احساسات عاطفی رهایی یابیم؟
سلام من وسواس دارم و دارو مصرف میکنم و الان دو سه ماهیه همش احساس نیاز به یه پارتنر رو دارم که معیارمم فقط اینه که تحصیلات بالایی داشته باشه من الان مشت کنکوری هستم و مشاورم دانشجوی پزشکی هستن و من همش حواسم پرت ایشونه و نمیتونم خوب تمرکز کنم و درس بخونم و ایشونم بنده خدا اصلا کاری ندارن با من ولی من حواسم پرته و تا یه سال با ایشون مشاوره دارم باید چیکار کنم تا حواسم جمع درسم بشه لطفا راهکار بدید
24 آبان 1404 آخرین بروزرسانی: 26 آبان 1404
