درد روی پا و مچ بدون دلیل — علت و راهکار

هر از گاهی مچ دستام درد میکرد گفتم حتما بخاطر کارای زیاد خونه هستش
ولی از چند روز پیش پام هم درد میکرد قسمت روی پام و از ۴ انگشت به بعد بجز انگشت شصت پا
از دیروز دردش بیشتر شده و رسیده به مچ پا کفش میپوشم بدتر میشه با اینکه کفش راحتی و کتونی میپوشم موقع راه رفتن هم درد میکنه حتی موقع استراحت هم درد خفیف داره باز
30 شهریور 1405

پاسخ پزشکان

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت درد شما التهاب تاندون یا التهاب مفصل التهابی است؛ در بیشتر موارد این مشکلات قابل کنترل‌اند و با مراقبت‌های ساده وضعیت بهتر می‌شود، اما نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و کاهش فعالیت‌های فشارآور روی پا و مچ.
- یخ‌درمانی 15–20 دقیقه هر 2–3 ساعت در 48 ساعت اول، سپس در صورت خشکی از کمپرس گرم ملایم استفاده کنید.
- کفش نرم و پاشنه کوتاه یا کفی طبی موقت بپوشید؛ از کفش‌های سفت پرهیز کنید.
- مسکن‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی کوتاه‌مدت (مثل ایبوپروفن) در صورت نداشتن منع مصرف و انجام کشش‌های ملایم مچ و کف پا.
علائم هشدار:
- تب همراه با قرمزی، گرمی و ورم موضعی.
- ناتوانی در تحمل وزن یا درد خیلی شدید و ناگهانی.
- بی‌حسی یا ضعف واضح در پا یا انتشار درد به بالا.
تخصص پیشنهادی: روماتولوژی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص