خوردن دلستر در ماه اخر بارداری؟

نوشابه‌هایی مانند دلستر که معمولاً حاوی مقداری قند و گاهی افزودنی‌هایی مانند رنگ‌ها و طعم‌دهنده‌ها هستند، می‌توانند در افراد مختلف اثرات متفاوتی داشته باشند.
در دوران بارداری، مخصوصاً در سه ماهه آخر که وضعیت هضم و نیاز‌های تغذیه‌ای حائز اهمیت است، توصیه می‌شود مصرف مواد غذایی با کیفیت بالا و سرشار از مواد مغذی را در اولویت قرار دهید.
از آنجا که دلستر حاوی قند است و ممکن است بر سطح قند خون تأثیر گذار باشد، مصرف متعادل آن توصیه می‌شود، به ویژه اگر دیابت بارداری ندارید.
با این حال، بهتر است به جای طعم دادن به غذا با نوشابه، از آب میوه‌های طبیعی یا آب معمولی استفاده کنید که هضم را بهبود بخشیده و همچنین به تأمین مایعات مورد نیاز بدن شما کمک می‌کند.
در نهایت، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا توصیه‌های دقیق‌تری بر اساس وضعیت خاص شما دریافت کنید.