تهوو شدید و یبوست شدید در بارداری؟

سلام
من ۲۱سالمه و هفته ۷ بارداریم هست و تهوو و استفراغ ب همراه یبوست شدید دارم الان حدود ۵ روزه شکمم درست کار نمیکنه الو بخارا و انجیر و ملینهای طبیعی ام خیلی استفاده میکنم ک باعث شده خیلی خیلی کم شکمم دو بار کار کرد واقعا دیگ نمیدونم چیکار کنم از دلدرد و بی اشتهایی کلافه شدم دارو چی میتونم مصرف کنم؟؟

1

سلام شربت لاکتولوز با آب فراوان میل کنی

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
1

شربت لاکتولوز رو با آب زیاد بخور تا اثرگذاریش بیشتر بشه.

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک
دکتر فاطمه خطاوی
0

می تونید شربت لاکتولوز رو هر 8 ساعت مصرف کنید، جهت تهوع و استفراغ هم تحت نظر متخصص زنان دارو می تونید استفاده کنید

دکتر فاطمه صفوی

متخصص زنان و زایمان و نازاییو جراحی های زیبایی زنان
دکتر فاطمه صفوی
0

سلام عزیزم بهتر است راه بروید مایعات فراوان غذاهای فیبر داربخورین شربت لاکسی هرب

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

تهوع و یبوست دو مشکل متداول در دوران بارداری هستند که می‌توانند تجربه ناراحت کننده‌ای باشند. برخی از توصیه‌های مفید عبارتند از:1. **نوشیدن آب فراوان**: کمبود آب بدن می‌تواند علّت یبوست باشد. حداقل 8-10 لیوان آب در روز بنوشید. 2. **برنامه غذایی سرشار از فیبر**: مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند میوه‌ها، سبزی‌ها و غلات کامل می‌تواند کمک کردن به حرکت روده‌ها.3. **ویتامین‌ها و مکمل‌ها**: گاهی اوقات ویتامین B6 می‌تواند به کاهش تهوع کمک کند. همچنین، مصرف مکمل پروبیوتیک ممکن است به تنظیم دستگاه گوارش کمک کند.4. **ورزش ملایم**: ورزش‌های ملایم مانند پیاده‌روی یا یوگا می‌توانند به بهبود یبوست کمک کنند.5. **کمک‌های دارویی و مکمل‌های ملین**: بعضی از ملین‌های طبیعی نظیر پودر Psyllium و شربت لاکتولوز ممکن است در دوران بادراری بی‌خطر باشند، اما قبل از استفاده حتما با پزشک خود مشورت کنید.6. **توجه به چگونگی مصرف ملین‌های طبیعی**: علاوه بر آنجیر و الو بخارا، می‌توانید دانه‌های خیس خورده اسفرزه یا دانه‌های شنبلیله را هم امتحان کنید.اگر علائم شما شدید است یا بهبود نمی‌یابد، حتما با پزشک خود در میان بگذارید. استفاده دائمی از داروهای خودسرانه در دوران بارداری توصیه نمی‌شود.