خوارکی های بعد انتقال جنین/ آب هویج ضرر دارد؟

در بیشتر موارد خوردن مقدار معمول آب هویج بعد از انتقال جنین هیچ ضرری برای لانه‌گزینی ندارد و نباید نگران دو لیوانی که خورده‌اید باشید.
مطالبی که در فضای مجازی گفته می‌شود اغلب پشتوانه علمی قوی ندارند.
تنها مصرف خیلی زیاد و طولانی‌مدت برخی خوراکی‌ها ممکن است توصیه نشود، نه یک‌باره و محدود.
راهکار‌های عملی:
۱ مصرف آب هویج را در حد یک لیوان در روز یا هر چند روز یک‌بار نگه دارید و در کنار آن از میوه و سبزیجات متنوع استفاده کنید.
۲ از رژیم متعادل شامل پروتئین کافی (مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، حبوبات)، غلات کامل، میوه و سبزی تازه استفاده شود.
۳ مایعات کافی (آب، دمنوش ملایم مثل بابونه و به‌لیمو) بنوشید و از نوشیدنی‌های خیلی کافئین‌دار و انرژی‌زا پرهیز شود.
۴ از استرس، جست‌وجوی زیاد در اینترنت و باور خرافات تغذیه‌ای دوری کنید، استراحت نسبی و خواب کافی داشته باشید.
۵ دارو‌های تجویزشده توسط متخصص نازایی را دقیق و به موقع مصرف کنید.
علائم هشدار:
۱ درد شدید شکم یا لگن، یا خونریزی روشن و زیاد از واژن.
۲ تنگی نفس، درد قفسه سینه، ورم ناگهانی و شدید پاها یا شکم.
۳ تب بالا، لرز، یا ترشحات بدبو و غیرطبیعی واژن.
تخصص پیشنهادی:
فوق تخصص ناباروری و آی‌وی‌اف (فوق تخصص زنان و نازایی).