آیا مصرف جگر گوسفند در بارداری توصیه می شود؟

سلام وقت بخیر. خوردن جگر گوسفند در بارداری اشکالی ندارد؟ هفته ۹ هستم شنیدم جگر اوایل بارداری ضرر داره

1

سلام عزیزم در مقادیر زیاد توصیه نمی شود

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف متعادل و به مقدار معقول جگر گوسفند در دوره بارداری با توجه به اینکه منبع خوبی از پروتئین، آهن، ویتامین A و ب است، توصیه می شود. با این حال، برای جلوگیری از مسمومیت و احتمال انتقال بیماری به جنین، توصیه می شود که جگر به صورت کاملاً پخته مصرف شود و از مصرف نوعی از جگرها مثل جگر غیرآبزی پرهیز شود. مصرف هر گونه مواد غذایی در دوره بارداری باید با اطمینان از سلامت و بهره‌مندی برای مادر و جنین باشد. برای اطمینان بیشتر، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه توصیه می شود.