آیا خوردن جگر در بارداری ضرر دارد؟

هفته ۱۱بارداریم خوردن یه تکه جگر اشکال داره

3

سلام عزیزم، مصرف کمی جگر هیچ مشکلی برای شما و جنین ایجاد نمی کند. نوش جان!

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

جگر ممکن است باعث انتقال توکسوپلاسما شود بهتر است در دوران بارداری مصرف نکنید

دکتر قوام الدین اشرفی زاده

متخصص عفونی و گرمسیریبورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر قوام الدین اشرفی زاده
0

با سلام این موضوع در حیطه ی تخصص زنان است نگران نباشید و مصرف نمایید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

جگر منبع غنی از ویتامین A است که اگر در موارد خیلی زیاد مصرف شود، ممکن است باعث بروز مشکلات کشنده در جنین شود. با این حال، مقدار ویتامین A در یک تکه جگر کوچک معمولاً بیش از حد خطرناک نیست. البته همیشه بهتر است قبل از مصرف هر ماده غذایی خاص در زمان بارداری، با دکتر مشورت کنید.

خوردن جگر در بارداری باید با احتیاط باشد زیرا جگر حاوی ویتامین A به شکل رتینول است که در مقادیر زیاد می‌تواند سبب بروز نقایص مادرزادی در جنین شود. متخصصان به طور کلی توصیه می‌کنند میزان مصرف ویتامین A از منابع حیوانی را محدود کنید و به جای آن از غذاهای غنی از بتا کاروتن مانند هویج و سبزیجات برگ‌دار سبز استفاده کنید. با این وجود، مصرف مقدار کمی جگر، مثلاً یک تکه کوچک، معمولاً بی‌ضرر است اما بهتر است با پزشک خود در مورد مقدار و زمان مناسب مصرف مشورت کنید تا از تامین نیازهای تغذیه‌ای خود بدون ایجاد خطر برای جنین اطمینان حاصل کنید.