باسلام،من چند سالی هست که ناخن هام خیلی شکننده و بد شدن رشدشون خوبه ولی مقاومت ندارن ، قبلا اینطور نبودن و همیشه ناخن های خوب و محکمی داشتم ولی الان اینجور شده و قرص زینک هم مصرف کردم ولی بازم تاثیری نکرده مثل قبلا نشدن، نمیدونم علتش چیه، ایا ممکنه از بیماری یا علت دیگه ای باشه؟؟یا کمبود ویتامین
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ناخنهای شکننده میتوانند ناشی از عوامل گوناگونی مانند کمبود ویتامین (مانند ویتامین B7 یا بیوتین)، کمبود آهن، عوامل محیطی مانند استفاده از مواد شوینده قوی، آب و هوای خشک یا بیتوجهی به مرطوب نگه داشتن ناخنها باشد. برای پیشگیری از این مشکل، میتوانید از مکملهای ویتامینی حاوی بیوتین، آهن و منیزیم استفاده کنید. همچنین مراقبتهای منظم از ناخنها، استفاده از محافظت کنندهها و نرم کنندهها میتواند به بهبود وضعیت ناخنهای شما کمک کند. در صورتی که مشکل شکنندگی ناخن به عوامل دیگری مانند عفونت قارچی یا بیماریهای خاص برگردد، بهتر است از مشاوره پزشک خود استفاده کنید.
