باپدرم رابطه خوبی ندارم چه کنم؟

باسلام وقت بخیرمن ازسن ۱۳سالگی باپدرم مشاجرخیلی زیادی داشتموباایشون ۳۲سال اختلاف سنی دارم ولی چون پدرم تو خانواده مذهبی بزرگ شدن میشه گفت دلیل بیشتر اختلافات مون درک نکردن هم و تضاد اعتقادی مون بودمن بااینکه ۴سال پیش پیش مشاوررفتم ایشون درکمال ناباوری گفتن من خودم ۱۰۰مشاوردرس میدم بخاطرمشاجرهای زیادمون رابطمون خیلی کمرنگ شده بودومن مشکل نخاعی پیداکردم وپدرم بخاطروضعیتم خیلی خودشو تغییردادامامن نمیتونم باایشون مثل قبل باشم بااینکه خیلی تلاش میکنن امامن شایدباورتون نشه حالم بدمیشه وحس خوبی ندارم

0

با سلام و وقت بخیر. گاهی برخی زخمها مزمن و کهنه میشوند همان که میفرمایید میخواهید اما نمی شود! به هر حال تصمیم شماست که اسیر تعارضات گذشته بمانید و یا برای خود اهداف جدیدی برای متمرکز شدن تعریف کنید. فراموش نکنید با در نظر گرفتن بافت مخاطبان تقریبا میتوان با هر کسی به تناسب کنار آمد؛ پدر که جای خود را دارد. البته این بدین معنی هم نیست که از خودمختاری و آزادی های مشروع خود دست بکشید و مطیع بی چون و چرا باشید. بلکه می بایست تعادلی بین خواسته ها و قوانین خانه بیابید تا زمانی که بتوانید انشا الله استقلال بیشتری داشته باشید. کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر یانگ را مطالعه بفرمایید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

سلام، خشم پنهان ای که از پدر دارید مزمن و مزمن تر میشه و به طور خود به خود درمان نمیشه پیشنهاد میکنم حتما درمان رو در حوزه روانکاوری موضوعی شروع کنید.

نازنین حبیبی

روانشناس دوران نوجوانی و جوانی
 نازنین حبیبی
0

سلام . درگیر بودن در خاطرات گذشته و خشم ناشی از آن، در حال حاضر چه عملکردی برای شما دارد؟ گاهی بهتر است جایی برای خاطرات و افکار بگذاریم و با وجودیکه سینه چاک آنها نیستیم، بپذیریم.

دکتر مریم تاج دینی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مریم تاج دینی
0

سلام نیازی نیست باهم پیش رواندرمانگر بروید حالا که ایشون قبول ندارند خودتان به تنهایی مراجعه کنید

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی
0

سلام. مراجعه شما به یک درمانگر به بهبود وضعیتتان کمک خواهد کرد

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو