آیا خودارضایی قد نوجوان را کوتاه می‌کند؟

احتمالاً این نگرانی ناشی از یک باور غلط است.
در بیشتر موارد خودارضایی تأثیری روی بسته شدن صفحات رشد یا قد نهایی ندارد؛ کوتاهی قد معمولاً به عوامل ژنتیکی یا اختلالات هورمونی مرتبط است، نه به رفتار جنسی.
راهکارهای عملی:
1 اطلاعات معتبر بخوانید یا با والدین و پزشک درباره بلوغ صحبت کنید.
2 خواب کافی، تغذیه متعادل و ورزش منظم را اولویت دهید؛ این‌ها روی رشد موثرند.
3 بهداشت و حفظ تعادل در رفتار جنسی؛ از افراط که باعث خستگی یا افت تحصیلی شود بپرهیزید.
4 اگر نگرانی مداوم، درد یا اختلال عملکرد دارید، نوبت پزشک بگیرید.
علائم هشدار:
1 درد شدید یا خونریزی از دستگاه تناسلی.
2 مشکل در ادرار یا تب و علائم عفونت.
3 کاهش رشد قابل توجه نسبت به نمودار رشد یا تغییرات هورمونی واضح.
تخصص پیشنهادی: غدد اطفال