ریزش مو بعد از زایمان سزارین

احتمالاً شایع‌ترین علت ریزش مو در ۴ ماه پس از زایمان، ریزش موی پس از زایمان (ریزش تلوژن) است؛ در بیشتر موارد موقت است و موها طی ۶–۱۲ ماه بهبود می‌یابند.
احتمال کمبود آهن نیز باید بررسی شود.
راهکارهای عملی:
- انجام آزمایش خون پایه (هموگلوبین و فریتین و در صورت نیاز TSH) برای بررسی کم‌خونی یا مشکلات تیروئید.
- در صورت کاهش فریتین یا هموگلوبین، شروع مکمل آهن خوراکی که با شیردهی سازگار است تحت نظر پزشک.
- رژیم حاوی منابع آهن غیرلبنی (گوشت کم‌چرب، مرغ، حبوبات، اسفناج) همراه با ویتامین C برای افزایش جذب.
- مراقبت مو: شانه نرم، اجتناب از کشش و حرارت زیاد، استفاده از شامپوی ملایم.
علائم هشدار:
- سرگیجه یا تنگی نفس یا خستگی بسیار شدید.
- ریزش تکه‌ای موها یا قرمزی و درد و ترشح در پوست سر.
- ادامه ریزش بیش از ۱۲ ماه یا شروع ناگهانی بسیار شدید.
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست و مو