سردرد یک‌طرفه که با دراز کشیدن بدتر می‌شود

احتمالاً این سردرد ناشی از افزایش فشار داخل جمجمه یا میگرن یک‌طرفه است.
در بیشتر موارد ترکیب درد یک‌طرفه، تشدید هنگام دراز کشیدن و تشدید با اعمال فشار نشان‌دهنده یکی از این دو احتمال است؛ نگران نباشید اما نیاز به بررسی دارد.
راهکارهای عملی:
- سر را با چند بالش بالاتر قرار دهید (زاویه حدود 30 درجه) و از دراز کشیدن مستقیم طولانی پرهیز کنید.
- از زور زدن، یبوست، و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید.
- کمپرس سرد روی شقیقه یا پشت گردن و استراحت در اتاق تاریک کمک‌کننده است.
- مسکن ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن معمولاً تسکین‌دهنده است، مگر منع دارویی داشته باشید.
علائم هشدار:
- سردرد ناگهانی و بسیار شدید که قبلاً تجربه نشده.
- کاهش هوشیاری، ضعف یک‌طرفه یا استفراغ مداوم.
- اختلال ناگهانی در بینایی یا دوبینی.
تخصص پیشنهادی: متخصص مغز و اعصاب