پیشنهاد رابطه از روانپزشک؛ چه کاری انجام دهم؟

احتمالاً واکنش شما به تنهایی و نیاز به حمایت عاطفی است و در بیشتر موارد پیشنهاد رابطه از طرف درمانگر نشانه نقض مرزهای حرفه‌ای و غیراخلاقی است.
نگران نباشید؛ اولویت ایمنی و ادامه درمان است.
راهکارهای عملی:
- تماس خصوصی و ملاقات‌های خارج از چارچوب درمانی را قطع کنید و هر ارتباط را فقط مکتوب ذخیره نمایید.
- همه پیام‌ها، تاریخ‌ها و جزئیات را اسکرین‌شات یا یادداشت کنید تا مدرک داشته باشید.
- حداقل یک نفر مورد اعتماد از دوستان یا خانواده را در جریان بگذارید تا تنها نباشید.
- برای ادامه دارو و پیگیری وضعیت روانی بدون قطع درمان، از یک روانپزشک دیگر یا مطب معتبر وقت بگیرید یا داروها را با نسخه جدید مدیریت کنید.
- در صورت تهدید، اجبار یا آزار جنسی، مراتب را به پلیس یا نظام پزشکی گزارش دهید.
علائم هشدار:
- افکار یا برنامه جدی خودکشی یا آسیب به خود.
- احساس تهدید، اجبار یا آزار جنسی توسط درمانگر.
- بدتر شدن سریع حال روحی، هذیان یا ناتوانی در مراقبت از خود.
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی