گرفتگی ماهیچه پشت ساق پا به چه دلیل است؟

باسلام و احترام
من در طول یک ماه گذشته، یکبار ماهیچه پشت ساق پام بعد از بیدار شدن از خواب و کش و قوس دادن بدنم، ناگهان گرفت. الان هم احساس میکنم ماهیچه پشت ساق پام این حالت بهش دست داده. من برای جلوگیری حدود ۷ ماه قرص Diane مصرف کردم و این ماه به دلیل اینکه پیدا نکردم، ۳ روز هست که قرص Yasmin مصرف میکنم. بنظر شما این از مصرف قرصهاست؟ بهتر هست که چه ویتامینی مصرف کنم؟
0
خیر ارتباطی به تغییر داروی شما نداره، این درو‌ها ترکیبات تقریبا مشابه دارند، میتونید مکمل‌های حاوی کلسیم و منیزیوم مصرف کنید
0
سلام
ترکیبات مشابه است میتونین منیزیوم بخورید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
گرفتگی ماهیچه پشت ساق پا می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله کم آبی بدن، کمبود برخی مواد معدنی مانند پتاسیم و مگنزیم، خستگی ماهیچه، یا ناشی از وضعیت‌های پزشکی خاص.
در مورد ارتباط آن با مصرف دارو‌های هورمونی مانند Diane یا Yasmin، گرچه به طور معمول گزارش شده است که تغییر در هورمون‌ها می‌تواند بر تونوستی ماهیچه‌ها تاثیر بگذارد، اما مستقیما این دارو‌ها به ندرت باعث گرفتگی ماهیچه می‌شوند.
اما اگر تغییرات اخیر در مصرف دارو‌های شما مصادف با شروع این عارضه بوده، پیشنهاد می‌شود با پزشک مشورت کنید.
برای پیشگیری یا تسکین گرفتگی‌ها، می‌توانید مصرف ویتامین‌های گروه B و مکمل‌های مغنزیم را در نظر داشته باشید و همچنین مصرف آب کافی در طول روز را فراموش نکنید.