باسلام من تازه وارد هفته ۱۷ حاملگی شده ام دو شبه که بین هیممیگیره وبا تنگی نفس شدید از خواب بیدار میشم و خیلی عذاب اوره علائم سرما خوردگی هم ندارم فقط گرفتگی بینی چه کار کنم تا شبها راحت بخوابم
18 دی 1399
پاسخ پزشکان
0
سلام بینی خود را با آب و نمک خیلی رقیق بشورید، و قطره کلر سدیم داخل بینی بریزید در صورت عدم بهبودی توسط پزشک ویزیت شوید
التهاب و پرخونی مخاط بینی در طی حاملگی بعلت افزایش جریان خون مخاط بینی است که تحت تاثیر تغییرات هورمونی رخ میدهد. برای کاهش التهاب بینی ورزش منظم و پیاده روی بسیار کمک کننده است. ورزش باعث بهبود جریان خون بصورت کلی میشود و ورم بینی کمتر خواهد شد. در ضمن شب سر خود را بالاتر از تنه قرار دهید و در اتاق خواب دستگاه بخور بگذارید. مایعات کافی بنوشید تا جریان خون شما تنظیم شود. از مصرف داروهای آنتی هیستامین و اسپری بینی خودداری کنید چون تاثیری ندارد.
گرفتگی بینی معمولا در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش خون در بدن ایجاد میشود. برای کاهش این عارضه میتوانید از راهکارهای ساده مانند استفاده از بخور بخار آب یا قطرههای نمکی استفاده کنید. همچنین تنفس عمیق و مصرف مایعات بیشتر نیز میتواند به آسانتر شدن تنگی نفس و گرفتگی بینی کمک کند. در صورت استمرار علائم یا افزایش شدید در ناراحتی، حتما به پزشک خود مراجعه کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
