چرا دو ساله رفلاکس معده ،روده تحریک پذیر،جوش روی بدنم خوب نمیشه؟
سلام من دوساله رفلاکس معده دارم و الان به اوج خوش رسیده و داره نابودم میکنه همش احساس اینکه یچیزی تو گلوم گیر کرده دارم ته حلقم میسوزه معده درد دارم یا اسهالم یا یبوست دارم یلحضه از روز حالم خوب نیست رژیم غذایی رو رعایت میکنم منظم ورزش میکنم خستم
0
سلام باید توسط فوق گوارشویزیت و درمان مناسب هم دریافت کنین
علائم شما میتواند ناشی از ریفلاکس مزمن، سندرم روده تحریکپذیر، اضطراب مزمن و عدم تنظیم اسید معده باشد. اینها اغلب با هم تشدید میشوند. نیاز به بررسی دقیقتر گوارش، کنترل استرس و تنظیم دارو دارید. قابل درمان است. اینستاگرام: rastak.brainclinic
برخی از دلایل عدم بهبودی علائم میتواند به چند عامل مرتبط باشد: 1 مشکلات تشخیصی - ممکن است بیماری به درستی تشخیص داده نشده باشد. بهتر است از یک چکاپ کامل و جامع با پزشک متخصصگوارش و احتمالا یک متخصص آلرژی و ایمونولوژی برای ارزیابی حساسیتها و آلرژیها استفاده کنید. 2 مسائل دارویی - ممکن است داروهای فعلی که استفاده میکنید به اندازه کافی مؤثر نباشند یا دوز آنها نیاز به تنظیم دوباره داشته باشد. 3 شرایط زندگی - استرس، کیفیت خواب، و عوامل محیطی نیز میتوانند تاثیر گذار باشند. در کنار دریافت مشاوره پزشکی، افزایش کیفیت خواب، کاهش استرس و پیروی از یک برنامه غذایی سالم و متعادل که شامل حذف غذاهای تحریک کننده مثل غذاهای چرب، تند و اسیدی است، ممکن است کمک کننده باشد. همچنین، پیگیری منظم ورزش و تنظیم وزن میتواند به کنترل این شرایط کمک کرده و عملکرد بهتر دستگاه گوارش را تضمین نماید.
متاسفم که شما این مدت با این شرایط دست و پنجه نرم کردید. برخی از دلایل عدم بهبودی علائم میتواند به چند عامل مرتبط باشد: 1 مشکلات تشخیصی - ممکن است بیماری به درستی تشخیص داده نشده باشد. بهتر است از یک چکاپ کامل و جامع با پزشک متخصصگوارش و احتمالا یک متخصص آلرژی و ایمونولوژی برای ارزیابی حساسیتها و آلرژیها استفاده کنید. 2 مسائل دارویی - ممکن است داروهای فعلی که استفاده میکنید به اندازه کافی مؤثر نباشند یا دوز آنها نیاز به تنظیم دوباره داشته باشد. 3 شرایط زندگی - استرس، کیفیت خواب، و عوامل محیطی نیز میتوانند تاثیر گذار باشند. در کنار دریافت مشاوره پزشکی، افزایش کیفیت خواب، کاهش استرس و پیروی از یک برنامه غذایی سالم و متعادل که شامل حذف غذاهای تحریک کننده مثل غذاهای چرب، تند و اسیدی است، ممکن است کمک کننده باشد. همچنین، پیگیری منظم ورزش و تنظیم وزن میتواند به کنترل این شرایط کمک کرده و عملکرد بهتر دستگاه گوارش را تضمین نماید
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً ترکیبی از رفلاکس معده مزمن و سندرم روده تحریکپذیر باعث سوزش حلق، احساس گیر کردن و نوسان اجابت مزاج شما شده است. در بیشتر موارد این حالتها قابل کنترلاند و جای نگرانی بسیار فوری نیست؛ با اقدامات مناسب کیفیت زندگی قابل بهبود است. «راهکارهای عملی:» - و عدههای کوچکتر و کمچرب بخورید و غذاهای تند، ترش، کافئیندار و دیر هضم را محدود کنید. -۳۰–۶۰ دقیقه بعد از غذا دراز نکشید؛ سر تخت را ۱۰–۱۵ سانتیمتر بالا ببرید یا ۲–۳ ساعت وضعیت نیمهنشسته داشته باشید. - تمرینات آرامسازی روزانه (تنفس عمیق، پیادهروی سبک) برای کاهش استرس انجام دهید که علائم روده و رفلاکس را تشدید میکند. - آدامس بدون قند بعد از غذا یا جرعههای کوچک آب برای تحریک بلع و کاهش بازگشت اسید مفید است. «علائم هشدار:» - استفراغ یا مدفوع خونی یا رنگ قهوهای تیره -کاهش وزن ناگهانی، تب پایدار یا ضعف شدید - درد قفسهسینه شدید، تنگینفس یا دشواری در بلع «تخصص پیشنهادی:» متخصص گوارش
