در سن 22 سالگی، رشد استخوانها به طور معمول به پایان رسیده و صفحات رشد بسته شدهاند.
بنابراین، روشهای طبیعی برای افزایش یا کاهش قد وجود ندارد.
در حوزه پزشکی، تنها روشهایی که برای کاهش قد وجود دارد شامل جراحیهای بسیار تهاجمی و خطرناک است که معمولاً توصیه نمیشود و بیشتر در موارد پزشکی خاص مثل اختلالات شدید اسکلتی انجام میشود.
این روشها میتوانند دارای عوارض جانبی طولانیمدت و جدی باشند.
بهتر است که احساس رضایت و پذیرش نسبت به قد خود را افزایش داده و در صورت نیاز، با یک مشاور یا روانشناس صحبت کنید تا به شما در پذیرش خودتان کمک کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
