آیا خوردن شیر پاستوریزه برای کودک ۲ساله واجب است؟

سلام خسته نباشید پسرم ۲۲ماه است ،۱۳روز ک شیرخشک نمیخوره و قطع شده ،علاقه ای ب شیر گاو محلی یا پاستوریزه نداره یعنی بریزم داخل لیوان نمیخوره ،میتونم بجاش ماست بهش بدم تا کمی بزرگتر بشه و بتونم با حرف قانع کنم ک شیر بخوره ،خدا رو شکر وزن و قد خوبی هم داره

0

سلام، تا وقتی پسر شما وزن و رشد طبیعی دارد، میتوانید به جای شیر، ماست یا دوغ رقیق بدون نمک بدهید تا پروتئین و کلسیم دریافت کند. کمکم با تشویق و مدلسازی میتوان به شیر بازگرداند. اینستاگرام: rastak.brainclinic

دکتر سحر سعادت

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سحر سعادت
0

خوردن شیر پاستوریزه برای کودک 2 ساله واجب نیست، مهم دریافت کلسیم و پروتئین است. میتوانید ماست، پنیر، کشک و سایر لبنیات جایگزین کنید. اگر رشد طبیعی است، نگرانی زیادی وجود ندارد.

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

سلام نگران نباشید، در 22 ماهگی اگر پسرتون شیر خشک و شیر گاو رو نمیخوره، میتونید جایگزینهایی مثل ماست ساده پاستوریزه، پنیر کمنمک، کشک و دوغ کمنمک رو در رژیمش بذارید و در غذاها استفاده کنید؛ همین لبنیات همراه با ادامه مکمل ویتامین D نیاز بدنش رو تامین میکنه و لازم نیست به زور شیر بخوره، مخصوصا که رشدش هم خوبه.

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
دکتر مسعود افشاری
0

خیر اگر کودک رشد و وزن خوبی دارد و از منابع دیگر کلسیم و پروتئین دریافت میکند، مصرف شیر پاستوریزه الزامی نیست و میتوان از ماست و لبنیات دیگر استفاده کرد

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک
دکتر فاطمه خطاوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خوردن شیر پاستوریزه برای کودک در سن ۲ سالگی ضروری نیست اما می‌تواند بخش مهمی از یک رژیم غذایی متعادل باشد. شیر منبع خوبی از کلسیم، پروتئین و ویتامین D است، اما اگر کودک علاقه‌ای به خوردن شیر ندارد، می‌توانید مواد غذایی دیگری را که حاوی این مواد مغذی هستند به رژیم او اضافه کنید. محصولات لبنی مانند ماست و پنیر، همچنین سبزیجات برگ سبز تیره گزینه‌هایی عالی برای تأمین کلسیم هستند. اطمینان از دریافت مواد مغذی کافی از منابع متفاوت می‌تواند سلامت کودک شما را تضمین کند. اگر نگران رژیم غذایی کودک‌تان هستید، مشورت با یک متخصص تغذیه یا پزشک می‌تواند مفید باشد.